Szkolenia, warsztaty
Szkolenie: "Fizjologia wysiłku fizycznego: część I", 21.05.16, Warszawa
16 maj 2016
Szkolenie przeznaczone jest dla osób chcących podnieść swoje kwalifikacje w zakresie fizjologii wysiłku fizycznego oraz metodyki treningu fizycznego, w szczególności dla dietetyków, trenerów, zawodników. Szkolenie podzielone jest na II moduły przeprowadzane dzień po dniu. Istnieje możliwość uczestnictwa w wybranym module.
PROGRAM SZKOLENIA
1. Pojęcie wydolności fizycznej.
2. Wydolność beztlenowa (anaerobowa): energetyka wysiłków krótkotrwałych.
3. Wydolność tlenowa (aerobowa): energetyka wysiłków długotrwałych.
4. Przyczyny zmęczenia w wysiłkach krótkotrwałych (anaerobowych).
5. Przyczyny zmęczenia w wysiłkach długotrwałych (próg przemian beztlenowych).
6. Pojęcie deficytu i długu tlenowego.
7. Maksymalny pobór tlenu (VO2max) ➡ czynniki determinujące jego poziom.
8. Wstęp do fizjologii treningu siłowego.
9. Wstęp do metod treningowych.
10. Podsumowanie + dyskusja.
Termin szkolenia
21 maja 2016
10:00
Czas: 7 godzin
Cennik szkolenia
- Studenci do 26 roku życia - 290 zł
- Doktoranci do 30 roku życia - 290 zł
- Pozostali - 350 zł
Wszystkie podane kwoty są cenami brutto. Cena zawiera materiały szkoleniowe oraz poczęstunek.
Rejstracja
przez formularz zgłoszeniowy tutaj
więcej...
źródło:http://www.akademiads.pl/szkolenia/2-fizjologia-wysilku-fizycznego-czesc-i-warszawa
Pliki cookies...