Szkolenia, warsztaty
Kurs "Dietetyka sportowa - w teorii i praktyce", 4.10.14, Warszawa
21 sierpień 2014
Kurs przeznaczony jest dla osób chcących podjąć pracę na stanowisku dietetyka
sportowego lub podnieść swoje kwalifikacje w zakresie dietetyki sportowej.
Od uczestników szkolenia wymagana jest podstawowa znajomość zagadnień dietetyki.
PROGRAM
- Wydatki i potrzeby energetyczne sportowców, główne założenia diety sportowca.
- Metodyka ustalania zapotrzebowania energetycznego.
- Rola głównych makroskładników w diecie sportowca.
- Zasady żywienia sportowca w różnych okresach treningowych.
- Regulacja masy ciała w sporcie.
- Nawodnienie a zdolności wysiłkowe sportowców.
- Zasady nawodnienia przed, w trakcie oraz po treningu.
- Dieta a charakter wysiłku fizycznego.
- Zasady tworzenia planów żywienia dla sportowców.
- Rola badań wydolnościowych w procesie treningowym sportowca.
- Ocena stanu odżywienia.
DODATKOWO
1. Skuteczność suplementów przeznaczonych dla sportowców (podział, skuteczność,
zastosowanie w praktyce).
2. Protokoły ładowania węglowodanami (carboloading, „szkoła szwedzka”).
3. Elementy dopingu i wspomaganie farmakologiczne w sporcie; problematyka
zanieczyszczeń odżywek (SAA, prohormony, substancje niedozwolone w suplementach
diety).
MIEJSCEWarszawa
(dokładne miejsce zostanie podane po zapisach)
4 października 2014
sobota od 10.00 do 17.00
ORGANIZATORZY
dietetykasportowa.pl
REJESTRACJA
zgłoszenia imienne (imię, nazwisko, numer telefonu) należy przesyłać na adres
e-mail: kursy@dietetykasportowa.pl.
OPŁATYkoszt to 350zł
(udział, certyfikat, materiały, poczęstunek)
Więcej...
źródło:www.dietetykasportowa.pl
Pliki cookies...